スポーツジムのヨガやホットヨガ、新しくできた24時間ジムやパーソナルトレーナーなど、とにか色々と申し込んでは挫折してやめてしまっていたわたしですが（そもそも運動系はものすごく苦手）、ここ２年くらいはプライベートヨガレッスンにずっと続けて通っています！
と言っても、月2回だけ、日常で体を動かすことは全くしないわけなので、ヨガと言ってもストレッチをやって終わりという程度のレベルですが…。そしてヨガはもちろんですが、先生とのお話で色々な気付きをいただいたりして、とても有意義なお時間なんです。
オーラが伝わる？
ついこの前の先生のお話では、満員電車からたくさんの人たちと一斉に降りて、たまたまその一番前のほうに歩いていたところ、反対から電車に乗るために歩いてきている女性と目が合うとその女性はスイッチが入ったかのようにわき目もふらず歩いてぶつかってきた、というようなことがあり、その時はぶつかってこられて腹が立ったけれど、冷静に考えてみると、もしかしてこちらのオーラ（満員電車のストレスや、前から歩いてくる人邪魔というような思い）が相手に伝わって、相手のスイッチが入ったのではないか…
そんなお話をされていて、同じような話は本当にあると思い納得しました。
「売り言葉に買い言葉」という言葉がありますよね？
喧嘩するつもりなど全くなかったのに相手からけんか腰で話されるとこちらもついカッとなってしまう。
とげとげしい態度をされると、こちらも優しい気持ちにはなれずとげとげした態度で返してしまう。
これは、ぜひとも逆に使いたい法則です。
例えば家族でも
よく言われていることですがお母さんがニコニコして毎日楽しそーうにしていると、
家族全員楽しい気持ちになって家族みんなが幸せ、家庭円満になるということ。
優しい気持ちで接していると相手も優しい気持ちになるんです。これも、皆さんも経験していることと思います。
幸せのティータイムでハッピーなエネルギーを波及させていきたい
何が言いたかったかというと、とにかく楽しく幸せな気持ちをできる限りたくさんの方に伝えたい、
そしてそんな気持ちは今度はまた次の方へ伝わると考えています。
あなたの幸せな気持ちが他の人の幸せにつながってどんどん伝わっていけば、無限に幸せな気持ちが伝わっていきますよね！
わたしの場合は「パリ5つ星ホテルから届くアフタヌーンティー」を通してお菓子やお茶のお時間で幸せな気持ちになっていただき、
その幸せな気持ちがどんどんつながって広がっていって、
一人でも多くの方が楽しく幸せな毎日を過ごせますように、これからも伝え続けてていきたいと思っています。
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